Em meio a ameaças de golpe, o documentário acompanha Socorro Rodrigues, Jurailde Rodrigues e Bizza Araujo na missão de cozinhar para centenas de pessoas que chegam a Brasília para a posse presidencial de Lula, em janeiro de 2022. Moradoras de Sol Nascente, maior favela do Brasil, as três lideram uma das Cozinhas Solidárias do MTST e transformam o preparo de um almoço coletivo em gesto de cuidado, organização e futuro. Um filme que revela que o amanhã se cozinha hoje e a muitas mãos.